Une ronde sous toutes ses formes

Petit bilan

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Par Lylou

Bon j'avais pris comme résolution de renoter tout aprés les fêtes mais le temps me manque cette semaine encore je ne l'ai pas fait pffff! J'espère que ça ira mieux cette semaine... Bon j'ai perdu -0.200kg je suis tjrs dans ma fourchette de + ou - 2kg

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Bilan de ma semaine

Menu au quotidien

Par Lylou

Le bilan de ma semaine n'a pas changé d'un gramme! Mais pas étonnant... Impossible pour moi de manger un peu moins pour retrouver mon 64kg de poid de forme car je suis en plein travaux à la maison et je peux vous dire que niveau cuisine ça n'a pas été...

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Bilan de cette première semaine aprés deux semaines de folie

Perte de poids semaine aprés semaine

Par Lylou

+0.900kg Voilà, je vais continuer à faire attention pour me rapprocher de 64kg mon poids de forme

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les bonnes résolutions 2011

Moral

Par Lylou

Voilà les fêtes sont terminées et aujourd'hui nous avons fêté les rois... Cette période est toujours redoutée quand on est au régime ou en stabilisation! Alors dés demain, ma bonne résolution est de perdre le petit surplus pris pendant ces fêtes et ensuite...

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Bonne année 2011

Blablablabla

Par Lylou

Bilan avant les fêtes

Perte de poids semaine aprés semaine

Par Lylou

Allez un petit point avant les fêtes Je suis toujours dans ma fourchette de stabilisation et je suis contente seulement je sais bien que ça va bouger donc je ferai ensuite un petit bilan aprés les fêtes Allez bon reveillon à vous et pas trop de folies...

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Bonnes fêtes à vous

Blablablabla

Par Lylou

15 Déc 2010

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Par Lylou

Matin: café 0 Midi: pâtes au saumon 12 fromage blanc 2 clémentines 0 pain 2 café + chatine 1 Soir: 5 minis crépes 2 fromage 2 Bilan du jour: 21 points

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14 déc 2010

Menu au quotidien

Par Lylou

Matin: café 0 pain 2 clémentines 0 Midi: 5 boulettes de boeuf + sce 7 ebly 6 compote 1 clémentines 0 pain 2 café + chatine 1 Soir: pamplemousse 0 yaourt aux fruits 0% 1 bilan du jour: 20 points

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13 déc 2010

Menu au quotidien

Par Lylou

Matin: café 0 clémentines 0 pain 2 gruyère 3 Midi: brochette de poisson + sce 3 gratin épinard 2 fromage blanc aux fruits 2 clémentines 0 café + chatine 1 pain 2 Soir: salade verte 1 yaourt nature 1 banane 1 bilan du jour: 18 points

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