bilan de ma semaine de reprise

Perte de poids semaine aprés semaine

Par Lylou

Bon voilà j'ai vraiment repris sérieusement le régime en notant et en passant à 18 points histoire de dégommer ce kilo qui m'embête depuis les fêtes! -0.700kg!! trop contente, comme quoi il y a pas de secret, il faut bien noter Allez bon week end! moi...

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03 février 2011

Menu au quotidien

Par Lylou

Matin: café 0 pain 2 Midi: petit salé sce moutarde 7 lentilles 3 frites 3 activia 2 Ananas 0 Soir: soupe ww Yaourt aux fruits 0% 1 Bilan du jour: 18 points

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02 février 2011

Menu au quotidien

Par Lylou

Matin: café 0 banane 1 pain 2 Midi: filet de merlu +sce 3 pates 2 haricots verts 1 compote pomme fraise 2 fromage blanc aux fruits rouge 2 pain 2 café +chatine 1 Soir: soupe WW 0 yaourt aux fruits 2 Bilan du jour: 18 points

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Des nouvelles

Blablablabla

Par Lylou

Pas trés présente sur mon blog ces derniers temps... Beaucoup de choses ont changé dans ma vie. Mais là, je vais retrouver enfin un rythme plus calme et surtout arreter un peu les folies pendant les week end (repas en famille et entre amis) qui m'empêchent...

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