Perdre 20 kilos, un rêve qui est devenu réalité en 11 mois!
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Ce week end, nos amis d'Alsace devaient venir à la maison mais pas de chance la météo annoncait de la pluie en Lorraine mais pas en Alsace! Donc finalement, c'est nous qui sommes allés faire un petit séjour là bas et on a donc profité du marché de Noël...
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Encore une semaine écoulée, Ce matin s'était l'heure de vérité et j'ai pu constater que j'avais perdu -0.400kg Ce qui me fait un total de -18.600kg Je suis contente il ne me reste plus que 1.400kg a perdre pour atteindre mon dernier objectif! C'est pas...
Lire la suiteMatin - café - clémentines 0 Midi - concombres/ tomates/ carottes 2 - escalope de dinde + sce 3 - choux fleurs 1 - flan pistache 1 Collation 3 granola 3 Soir: - 1 part de quiche 8 - clémentines 0 Bilan du jour: 18 points
Lire la suiteMatin: - café 0 - pain 2 Midi: - chou 2 - Pdt 2 - 2 knack 8 - Yaourt aux fruits 0% 1 - salade de fruits rouges 1 Soir: -Soupe WW 0 - pain 1 - clémentines 0 Bilan du jour: 17 points
Lire la suiteMatin: - Café 0 - pain 2 Midi: - boeuf bourguignon 7 - pates 4 - Activia 2 - banane 1 Soir: - 2 tranche de pain de mie 2 - cancoillotte 1 - clémentines 0 Bilan du jour: 19 points
Lire la suiteMatin: - Café 0 - pain 2 Midi: - tomates échalotes/ concombres 1 - cordon bleu 5 - Activia 2 - Ananas 0 - pain 2 Soir: - Pates 2 - haricots/lardons 1 - 4 petits suisses natures 3 Bilan du jour: 18 points
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Ce matin s'était la pesée hebdomadaire! Bon je ne vais pas m'étaler trop longtemps juste vous dire que cette semaine encore j'ai rien perdu! Nada!!!! bref j'en suis toujours à 18.200kg plus que 1.800kg à perdre et j'y arrive pas... ♥♥♥♥♥ Catherine a perdu...
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Ce matin je ne suis pas allée me peser chez Catherine car elle est bien malade. Du coup je me suis pesée à la maison mais comme ce n'est pas la même balance je pense que je n'ai rien perdu... Mais rien d'étonnant mes régles viennent de débarquer et puis...
Lire la suiteMatin: - café 0 Midi: - crudités/ mayo 2 - poisson + sce 4 - Epinard à la creme 2 - entremet pistache 2 - pain 2 Collation: - biscuits 2 Soir: - soupe WW 0 yaourt aux fruits 0% 1 - pain 2 Bilan du jour: 17 points -
Lire la suiteMatin: - café 0 Midi: - concombres/ carottes 2 - bavette 4 - riz 3 - fromage 2 - pain 2 - compote 2 Soir: - Pates 2 - Yaourt aux fruits0% 1 Bilan du jour: 18 points
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