Bilan de ma 6ème semaine

Perte de poids semaine aprés semaine

Par Lylou

Coucou les filles! Ce soir, c'est mon bilan de ma 6ème semaine Cette semaine je n'ai pas trop compté, je crois que les vacances ne sont pas le meilleur moment pour moi et le régime mais bon voilà je suis allée à la réunion et j'ai perdu!! -0.100gr! Je...

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Mon bilan de semaine

Perte de poids semaine aprés semaine

Par Lylou

Et oui, c'est l'heure du bilan Je suis allée comme toutes les semaines à ma réunion et j'ai perdu -0.300gr! Ouffff ça fait du bien de revoir la balance descendre doucement mais voilà c'est tjrs ça! La semaine prochaine je suis en vacances avec mes enfants...

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bilan de ma semaine

Perte de poids semaine aprés semaine

Par Lylou

Coucou les filles! Bon voilà l'heure de mon bilan Légerement déçue car je n'ai rien perdu! 0,000 gr pffff un peu dégouttée mais je me suis aperçue que ces derniers jours je faisais de la retention d'eau, alors est ce la raison??? Bon comme m'a dit mon...

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Croustillant de munster 4pp

Recettes

Par Lylou

Cette recette est pour une personne et donc vaut 4 propoints la part! Sympa à servir avec salade verte une viande et finir par un fruit - 1 feuille de brick - 300gr de choucroute non cuisinée et cuite - 30gr de Munster - 2cc de colombo (épices créoles)...

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verrine à la mangue et à la framboise 3pp par verrine

Recettes

Par Lylou

Pour 4 personnes et 3PP la part 200 g Coulis de framboises 200 g Mangue ou (mangue surgelée en tranches) 6 cc Edulcorant en poudre 4 Biscuits rose de Reims 2 pot(s) Yaourt 0% nature Faire tremper les sachets de coulis 20 minutes dans de l’eau tiède pour...

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Croustillants de boeuf au cumin 1pp par pièce

Recettes

Par Lylou

L'heure du bilan et recette des crépes WW 1pp par pièce

Recettes

Par Lylou

Coucou les filles! Ca va pas trop froid!? Pas facile de bouger pour gagner des propoints par ce froid de canard... Allez, je vais vous parler de mon bilan de la semaine! Pas de surprise j'ai repris +0.100gr Ben oui j'ai eu un week end trés chargé, et...

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