Perdre 20 kilos, un rêve qui est devenu réalité en 11 mois!
Bon j'avais pris comme résolution de renoter tout aprés les fêtes mais le temps me manque cette semaine encore je ne l'ai pas fait pffff! J'espère que ça ira mieux cette semaine... Bon j'ai perdu -0.200kg je suis tjrs dans ma fourchette de + ou - 2kg
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Le bilan de ma semaine n'a pas changé d'un gramme! Mais pas étonnant... Impossible pour moi de manger un peu moins pour retrouver mon 64kg de poid de forme car je suis en plein travaux à la maison et je peux vous dire que niveau cuisine ça n'a pas été...
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+0.900kg Voilà, je vais continuer à faire attention pour me rapprocher de 64kg mon poids de forme
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Voilà les fêtes sont terminées et aujourd'hui nous avons fêté les rois... Cette période est toujours redoutée quand on est au régime ou en stabilisation! Alors dés demain, ma bonne résolution est de perdre le petit surplus pris pendant ces fêtes et ensuite...
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