Mon week end en Alsace et bilan de la semaine...

Perte de poids semaine aprés semaine

Par Sév

Ce week end, j'ai eu la chance de rencontrer Maya et petitsbonheurs deux blogueuses que j'ai connu grace à mon autre blog. Mais qui sont elles aussi au régime et sur le forum. Bref, une trés belle rencontre, trés bien organisée! avec des personnes FOR-MI-DA-BLES......

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3ème jour de la 25ème semaine

Menu au quotidien

Par Sév

Matin: - café 0 Midi: - 5 boulettes de boeuf 7 - 6CS de pates 3 - haricots 1 - pain 2 - fromage 1 - yaourt aux cerises 0% 1 Soir: - salade verte 1 - jambon 2 - pain 2 - cancoillotte 0.5 - Pastèque 0 Bilan du jour: j'ai mangé 20.5 points

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Avant/maintenant

Blablablabla

Par Sév

2ème jour de la 25ème semaine

Menu au quotidien

Par Sév

Matin: - café 0 - 2 croissants 10 Midi: - carottes/concombres 1 - pates 3 - yaourts 0% 1 Collation: - ananas/ melon 2 Soir: - pain 2 - fromage 2 - ananas/pastèque 0 Bilan du jour: j'ai mangé 21 points

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1er jour de la 25ème semaine

Menu au quotidien

Par Sév

Matin: - café 0 - pain 2 Midi: - carottes/concombres 2 - pates et carottes 3 - gruyère 3 - yaourt aux fruits 2 - ananas/pastèque/melon 0 Collation: - 2 biscuits 2 - café 0 Soir: - Pain 2 - fromage 2 Bilan du jour: j'ai mangé 18 points

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Bilan de la 24ème semaine

Perte de poids semaine aprés semaine

Par Sév

J'ai repris +0.400kg perte totale de -14.400kg ♥♥♥♥♥ Catherine a repris +0.200kg perte totale de -6.700kg Une semaine un peu difficile...

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7ème jour de la 24ème semaine

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Par Sév

Matin: - café 0 Midi: -Tomate au thon 3 - pain 2 - brie 2 - tarte 5 Soir: - concombre 2 - champignons 2 - 1 yaourt aux fruits 1 Bilan du jour: J'ai mangé 17 points

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6ème jour de la 24ème semaine

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Par Sév

Midi: - Tisane 0 Collation - café 0 - 4 spéculos 8 - petite gauffre de Bruges 4 Soir: - salade césar 7 - frappé framboises 5 Bilan du jour: j'ai mangé 24 points

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3ème jour de la 24ème semaine

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Par Sév

Matin: - café 0 Midi: - carottes/concombres 2 - spaghetti bolo 8 - yaourt aux fruits 0% 1 - pastèque 0 Collation: tarte aux mures 5 Soir: - tomates natures 0 - une tranche de pain de mie 1 - fromage 2 - brugnon 0 Bilan du jour: J'ai mangé 19 points

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2ème jour de la 24ème semaine

Menu au quotidien

Par Sév

Matin: - café 0 Midi: - tomates 1 - champignons 1 - crème brulée 6 - pastèque 0 - pain 1 Soir: - raviolis 8 - pain 2 Bilan du jour: J'ai mangé 19 points

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