Perdre 20 kilos, un rêve qui est devenu réalité en 11 mois!
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Coucou Aujourd'hui c'était l'heure de mon bilan, mais malheureusement je n'ai pas pu le faire car la salle ou la réunion à lieu, était indisponible... Du coup, rendez vous la semaine prochaine! Bonne semaine à toutes Allez juste comme ça je vous remontre...
Lire la suitematin: 60 g de pain de seigle 4pp, 30gr de camenbert 2pp, fruit de saison 0pp, thé café ou tisane 0pp midi: Bar 3pp, haricots vert 0pp, 1cc de magarine 1pp, 200gr de PDT 4, yaourt aux fruits 0% 1pp, fruit 0pp Soir: Steak grillé 4pp, fenouil 0pp, 3CS de...
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Salut les filles Voilà l'heure de mon bilan de la deuxième semaine Je suis vraiment contente, car je ne me prive pas Je mange équilibré, je mange mes 26 propoints par jour et je mange aussi toute ma réserve hebdo de 49 propoints et j'ai encore perdu -0.800kg...
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Coucou, j'espère que vous allez bien!? Alors moi je rentre de ma deuxième réunion WW et donc de ma première semaine de reprise en main! Je suis assez contente de moi car en faite Samedi j'ai mangé une part de galette (15pp) et fait un resto chinois le...
Lire la suiteVoilà comme je vous l'avez annoncé j'ai décidé de m'inscrire chez ww pour essayer la méthode propoint car en faite moi je faisais ma veille méthode fléxipoints à la maison sans aller aux réunions! Mais voilà je ne trouvais pas la force de m'y remettre...
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Nous voilà en début d'année et c'est l'heure de faire le bilan et de se reprendre en main! Ca fait un moment que j'essaye de reperdre le poids que j'ai repris depuis quelques mois, mais en vain... Pourquoi??? Car je ne trouve plus la motivation que j'ai...
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