Perdre 20 kilos, un rêve qui est devenu réalité en 11 mois!
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Voilà depuis le 24 décembre le régime était complétement de coté, pas de pesée, pas de points comptés! bref, la débauche lol J'ai terminé l'année par un trés bon restaurant... Dans mes résolutions 2010, reprendre mon petit régime en main mais la plus...
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Voilà Noël est fini... Et depuis le début de mes vacances, on ne peut pas dire que j'ai compté mes points! mais bon voilà j'ai mangé et je me suis fait plaisir... Mon bidon me rappelle quand même que s'est pas bien et que j'ai fait des excés! Alors j'ose...
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Coucou Voilà c'est les vacances pour moi une semaine! Chouette j'en ai besoin, même si ce n'est jamais des vacances reposantes, c'est toujours plus sympa que d'aller bosser... Bon revenons à nos moutons Cette semaine j'ai essayé de refaire comme il faut...
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...Coucou... Voilà une semaine de terminée cette semaine j'ai mis le nez dans le saucisson, ouille j'ai regretté enfin mon estomac a regretté j'en ai mangé toute la nuit et le matin aussi beurk, je crois que je ne suis pas prete à remettre mon nez dedans......
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...9 Mois de régime... je suis assez fière de mon parcours. Cette semaine j'ai réussit à dégommer -0.400kg Ce qui me fait un total de 19kg tout rond J'aimerai perdre encore 1kg ce n'est pas beaucoup mais à mon stade ça reste dur car j'ai 18 points à manger...
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Ce week end, nos amis d'Alsace devaient venir à la maison mais pas de chance la météo annoncait de la pluie en Lorraine mais pas en Alsace! Donc finalement, c'est nous qui sommes allés faire un petit séjour là bas et on a donc profité du marché de Noël...
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Encore une semaine écoulée, Ce matin s'était l'heure de vérité et j'ai pu constater que j'avais perdu -0.400kg Ce qui me fait un total de -18.600kg Je suis contente il ne me reste plus que 1.400kg a perdre pour atteindre mon dernier objectif! C'est pas...
Lire la suiteMatin - café - clémentines 0 Midi - concombres/ tomates/ carottes 2 - escalope de dinde + sce 3 - choux fleurs 1 - flan pistache 1 Collation 3 granola 3 Soir: - 1 part de quiche 8 - clémentines 0 Bilan du jour: 18 points
Lire la suiteMatin: - café 0 - pain 2 Midi: - chou 2 - Pdt 2 - 2 knack 8 - Yaourt aux fruits 0% 1 - salade de fruits rouges 1 Soir: -Soupe WW 0 - pain 1 - clémentines 0 Bilan du jour: 17 points
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