Perdre 20 kilos, un rêve qui est devenu réalité en 11 mois!
Matin:
- café 0
10h45/11h00:
- concombres/ céleri 1
- saint paulin 2
- 1/5 de baguette 2
- fraises sucre et meriguées 2
- banane 1
- yaourt aux fruits 0% 1
Soir:
- une belle assiette de raviolis frais au coulis de tomate 10
Bilan de la journée:
j'ai mangé 19 points