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Perdre 20 kilos, un rêve qui est devenu réalité en 11 mois!

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86ème jour (2x13)

Matin:
- café 0

10h45/11h00:
- concombres/ céleri 1
- saint paulin 2
- 1/5 de baguette 2
- fraises sucre et meriguées 2
- banane 1
- yaourt aux fruits 0% 1

Soir:
- une belle assiette de raviolis frais au coulis de tomate 10

Bilan de la journée:
j'ai mangé 19 points

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A
Même pas une petite pomme au goûter ?!
Répondre
S
<br /> <br /> si j'aurai pu mais j'ai pas eu le temps de prendre une collation ce jour là<br /> <br /> <br /> <br />