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Perdre 20 kilos, un rêve qui est devenu réalité en 11 mois!

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85ème jour (1x13)

Matin:
- café 0

Midi:
- céleri/ carottes 1
- tomates 1
- 4cs de riz + sce 3
- 1 yaourt aux fruits 0% 1
- Pastèque 0

Collation:
- 2 cookies 4

Soir:
- mousse de canard 2.5
- 3 tranche de pain de mie 3
- salade verte 1
- tomates cerises 0
- yaourt aux fruits 0% 1
- Banane 1

Bilan du jour:
j'ai mangé 18.5 points

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A
Tu te contentes d'un café le matin ? Et tu tiens jusqu'à midi !
Répondre
S
<br /> <br /> coucou, non j'ai jamais faim le matin quand je me lève et puis je ne mange pas à midi mais 10h45/11h00 maxi au boulot pas le choix.<br /> <br /> <br /> <br />
N
Mais t'es arrivée comment sur mon blog??? et bien tu parles de points communs...une C3 qui me lâche et mon mari aussi...on a de la veine!!! tu parles! bizzzzzzz
Répondre