Perdre 20 kilos, un rêve qui est devenu réalité en 11 mois!
Matin:
- café 0
Midi:
- Carottes/concombres 1
- Escalope de dinde 3
- 1/5 de baguette 2
- Yaourt taillefine 1
- Pommes 0
Collation:
- fraises 0
- Tisane 0
Soir:
- 1 croustilland jambon/fromage 6
- salade verte 1
- gruyère 3
Bilan du jour:
j'ai mangé 17 points
pffff il est 23h00 et voilà seulement que j'ai internet grrrr ma connexion redéconne!!