Perdre 20 kilos, un rêve qui est devenu réalité en 11 mois!
Matin:
- Café 0
Midi:
- céleri/Carottes 1
-1/5 de baguette 2
- brie 3
- Compote 3
- yaourt aux fruits 0% 1
Soir:
- Concombres 0
- fromage blanc 0% aux fines herbes 2
- 10CS de pates au coulis de tomates 5
Bilan du jour:
j'ai mangé 17 points
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