Perdre 20 kilos, un rêve qui est devenu réalité en 11 mois!
Fin de matinée (et oui j'ai fait la grasse mat)
- Tisane 0
- jus d'orange 1
- 1 petite part de gateau marbré 3
Collation:
- fraises au sucre 0.5
- tarte aux framboises 3.5
Soir:
- carottes 0
- cordon bleu 5
- choux fleur 0
- pates 2
- camembert 2
- 1/5 de pain 2
bilan du jour:
j'ai mangé 19 points