Perdre 20 kilos, un rêve qui est devenu réalité en 11 mois!
Matin:
- café 0
Midi:
- carottes/ concombres 2
- beignet de calamar+sce 9
- abricot/pastèque/compote 2
Soir:
- coquillette 4
- blanc de dinde 1
- creme 1
Bilan du jour:
j'ai mangé 19 points
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