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Perdre 20 kilos, un rêve qui est devenu réalité en 11 mois!

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8 Septembre (27)

Matin:
- café 0
- 1 tranche de brioche 1

Midi:
- concombres 1
- riz 4
- fromage blanc aux fruits rouge 3
- ananas 0

Soir:
- frites WW 3
- 4 petits suisses 4

Bilan du jour:
j'ai mangé 16 points

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F
économie de points là!!!waouh!!miam les frites!bisoussophie
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M
Ben elle fonctionne la friteurse c'est cool. Tu en manges combien des frites, juste pour connaitre la quantité??? Suis curieuse... Bisous
Répondre
L
<br /> coucou cette fois j'ai essayé avec des pdt fraiches, les pdt chez ww sont à satieté pour 2 points donc quand tu rajoutes l'huile mise dedans ça fait 3 points.<br /> J'ai mangé la valeur d'une assiette mais pas bombée du tout.<br /> Les garçons les aiment bien aussi.<br /> bisous<br /> <br /> <br />