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Perdre 20 kilos, un rêve qui est devenu réalité en 11 mois!

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02 Septembre (26)

Matin:
- café 0

Midi:
- purée de carottes 2
- brocolis/haricots 1
- flan choco/pistache 2
- raisin 1
- pain 2

Collation:
- compote sans sucre ajouté 1.5
- biscuit 1

Soir:
- lasagnes 5
- salade verte 1
- yaourt aux fruits 0% 1
- pastèque 0

Bilan du jour:
j'ai mangé 17.5 points

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P
Une part de lasagne correspond à quelle proportion ?
Répondre
L
<br /> <br /> 100gr de lasagne bolognaise font 2.5 points<br /> <br /> <br /> <br />