Perdre 20 kilos, un rêve qui est devenu réalité en 11 mois!
Matin:
- café 0
- brugnon 0
Midi:
- champignons au curry 2
- concombres/ salade de pates 3
- hamburger de veau 5
- yaourt aux fruits 0% 1
- fraises 0
Soir:
- salade verte/ dés de jambon/ surimi/ tomates/gruyère 4
- pain 3
- paté 2
- fromage 2
- banane 1
Bilan du jour:
J'ai mangé 23 points