Perdre 20 kilos, un rêve qui est devenu réalité en 11 mois!
Midi:
- Café 0
- 1/5 de baguette 2
- fromage 2
- yaourt aux fruits 0% 1
Collation:
- une tranche de pain de mie 1
Soir:
- salade de tomates 2
- crevettes sautées au curry 3
- pain 2
- fromage 2
- Yaourt aux fruits 1
- 2 bonbons 1
Bilan du jour:
J'ai mangé 17 points