2ème jour de la 21ème semaine

Fin de matinée:
- Tisane 0
- 3 tranche de pain de mie 3
- fromage 2
- Activia cerises 2
'- Ananas frais 0

Collation:
- une petite part de gateau au yaourt 3

Soir:
- Salade de concombres 1.5
- Salade de tomate à la mimolette 2
- 6 surimi 1.5
- 1 oeuf dur +mayo allegée 2
- 2 tranche de pain de mie 2
- fromage 2
- yaourt aux fruits 0% 1

Bilan du jour:
J'ai mangé 22 points

Comments

[anaïs]

Ce sont des points WW?? J'ai fait ce régime (même s'il ne me convient plus aujourd'hui) et ça marche! Alors je t'envoie pleins d'encouragements!!