Perdre 20 kilos, un rêve qui est devenu réalité en 11 mois!
Matin:
- Café 0
Midi:
- concombres 1
- 1 oeuf 2
- carottes/haricots 1
- yaourt aux fruits 0% 1
- 1/5 de baguette 2
- pastèque/Ananas 0
Soir:
- tomates 1
- 1/4 de pizza 6
- salade verte 1
- yaourt 1
Bilan du jour:
J'ai mangé 16 points