Perdre 20 kilos, un rêve qui est devenu réalité en 11 mois!
Matin:
- Tisane 0
- Banane 1
Midi:
- carottes 1
- concombres 1
- sauté de veau 3
- carottes champignons 1
- 1/5 de baguette 2
- tarte aux pommes 5
- tranche de cake citron framboises 3
Soir:
- 1 yaourt aux fruits 0% 1
Bilan de la journée:
J'ai mangé 18 points