40éme jour (5x6)

Matin:
- Tisane 0
- Pamplemousse 0
- 1 yaourt aux fruits 0% 1
- 2 tranche de pain de mie beurrées 3

Midi:
- 6 batonnets de surimi 1.5
- 1/6 de baguette 3
- Cancoillotte 1.5
- Banane 1

Soir:
- salade de concombre/champignons sce yaourt échalote ciboulette 1.5
- escalope de dinde marinées 5
- 5CS de pates 2.5
- fraises 0

Bilan du jour:
j'ai mangé 20 points aujourd'hui

Comments

[Petits Bonheurs]

Juste une petite question: les cuillérées de pâtes, c'est cuites ou non ?

[Sév]

4CS à soupe de pâtes CUITES valent 2 points
c'est plus facile à comptabiliser des coquillettes ;o)
Bisous