31ème jour (3x5)

Matin:
-Café 0
- yaourt brassé 2
- 1 tranche de pain de mie 1

Midi:
- salade verte/ tomate/ 2 oeufs pochés 4.5
- choux fleur 1
- yaourt aux fruits 0% 1
- banane 1
- 1/5 de baguette 2

Collation:
- 2 BN choco 4
- 1 coca light 0

Soir:
- 8 CS de Coquillette 4
- Ananas 0

Bilan du jour:
jai mangé 20.5 points