Perdre 20 kilos, un rêve qui est devenu réalité en 11 mois!
matin:
café 0
midi:
concombres/ carottes 2
bavette 5
Activia 2
Banane 1
café +chatine 2
Soir:
tomates 1
2 tranches de pain de mie 2
camembert 3
yaourt aux fruits 0% 1
ananas 0
Bilan du jour:
19 points
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