Perdre 20 kilos, un rêve qui est devenu réalité en 11 mois!
Matin:
café 0
Midi:
salade verte, tomate, choux rouge, carottes rapées et champignons 3
steack haché 5
pain 2
yaourt nature 1
pastéque fraises et raisin 1
café + chatine 1
Soir:
pates 2
activia aux fruits 2
cerises 1
Bilan du jour:
18 points
Demain mon bilan sera trés tard ou pas du tout car je vais à ma répétition de gala
de 20h00 à 22h00