Overblog Tous les blogs Top blogs Beauté, Santé & Remise en forme Tous les blogs Beauté, Santé & Remise en forme
Editer l'article Suivre ce blog Administration + Créer mon blog
MENU

Perdre 20 kilos, un rêve qui est devenu réalité en 11 mois!

Publicité

1er jour de la 24ème semaine

Matin:
- café 0

Midi:
- roti de porc 3.5
- ebly 2
- courgettes 1
- yaourt aux fruits 0% 1
- assiette fruits frais 0

Collation:
- tirumisu 6

Soir:
- spaghetti 6
- yaourt aux fruits 1

Bilan du jour:
J'ai mangé 20.5 points

Publicité
Retour à l'accueil
Partager cet article
Repost0
Pour être informé des derniers articles, inscrivez vous :
Commenter cet article