Perdre 20 kilos, un rêve qui est devenu réalité en 11 mois!
Matin:
tisane 0
Midi:
- tomates en salade 1
- tranche de jambon 2
- grande tranche de pain de mie 1.5
- cancoillotte 0.5
- compote 1
Soir:
- salade verte concombres et tomates 1.5
- poulet 7.5
- frites 8.5
Bilan de la journée:
J'ai mangé 23.5 points!!
Aujourd'hui nous avons passé une excellente journée ICI
Je suis vannée lol