Perdre 20 kilos, un rêve qui est devenu réalité en 11 mois!
matin:
- tisane 0
- croissant industriel 3
- banane 1
Midi:
- sandwich au fromage 8
- ananas 0
Soir:
- concombres 2
- 3 bouchées dans le kebab de mon homme 5
- 5 CS de fromage blanc 0% et framboises 2
bilan du jour:
j'ai mangé 21 points