7 ème jour

matin:
- 4 délidéj aux figues 4
- Café 0

Midi:
- Tomate mozarella 3
- Escalope de dinde 3
- haricots vert 1
- 1/5 Baguette 2 
- yaourt aux fruits 0% 1
- Banane 1

Soir:
- 1/4 de pizza Sodebo 4
- yaourt aux fruits 0% 1
-Fraises 1

Bilan de la journée:
J'ai utilisé 21 points
j'ai bu 1.5 litres d'eau
mangé 5 fruits et légumes
mes 2 parts de Cacium